自制隔音耳塞教程：棉花和塑料泡沫的完美结合，让世界瞬间安静

哎呀，说到这个自制隔音耳塞，我可是有一肚子的话要说！你知道吗，每次邻居家的小孩一哭，我就感觉整个世界都在颤抖。还有那些夜里的车声，简直是梦魇啊！所以，我决定，自己动手，丰衣足食，搞一副隔音耳塞！

首先，我找来了一些棉花和塑料泡沫，这些都是家里常备的东西。然后，我就开始琢磨怎么把它们变成能堵住耳朵的小玩意儿。一开始，我把棉花团成一团，塞进耳朵里，哎呀，虽然有点效果，但总觉得不太舒服，耳朵里闷闷的。

后来，我灵机一动，把塑料泡沫剪成小块，再用棉花包起来，这样既柔软又不会太紧。试了试，哇塞，效果出奇的好！外面的声音一下子就小了很多，感觉整个世界都安静了。

现在，每次睡觉前，我都会准备好我的自制耳塞。戴上它们，就像是给自己加了一层保护罩，外面的喧嚣再也打扰不到我了。

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